Blog

Çocuklarda ve Ergenlerde Oyun ve İnternet bağımlılığı

Çocuklarda ve Ergenlerde Oyun ve İnternet bağımlılığı

Hadi gelin çocuk ve ergenlerde sık görünen oyun ve internet bağımlılığı nedir  ve çocuğa yaşattıklarını biraz anlamaya çalışalım. Fakat bir şeyler şurada ters gitmektedir bu alanlarda doyum sağlanırken çocukta herhangi bir sosyal beceri gelişimi gerçekleşmemektedir. Maalesef çocuk ve ergenler sanal dünyadan çektiği…

Bebeğin Ruhsal Gereksinimleri Nelerdir Nasıl Karşılanır?

Bebeğin Ruhsal Gereksinimleri Nelerdir Nasıl Karşılanır?

Bu dönemde çocuğun ruhsal gereksinimini tek bir sözde özetleyebiliriz: Sevgi… Bu sözün içine, annenin gösterdiği ilgi, sevecenlik ve sıcaklık girer. Anne, sevgisinin çoğunu bebeğin bakımı sırasında, tutuşuyla, okşamasıyla, konuşmasıyla ve gülümseyişiyle gösterir. Annenin gülen yüzü, okşayan sesi çocukta mutluluk ve…

Psikolojik Danışmanlık Süreci

Psikolojik Danışmanlık Süreci

Birey ve çiftler için; Yaşamdan en yüksek zevki ve tatmini almayı sağlamak, Başarısızlık, özgüven eksikliği. Mutsuzluk, suçluluk, duygularnın sebeplerini, örüntülerini keşfetmek kendini ve başkasını sevebilmek, kendini kabul etmek ve onaylamak, kendini ve ötekini affetmek, acı ve travmalarını iyileştirmek ilişki ve iletişimlerindeki sorunları, sıkıntıları keşfederek…

Çocuğumda bağlanma bozukluğu var mı?

Çocuğumda bağlanma bozukluğu var mı?

Çocuğumda bağlanma bozukluğu var mı? sorusu aileleri son zamanlarda tedirgin etmektedir. Ruh sağlığında her dönem popüler olan bir konu olmuştur. Son zamanların popüler konusu ise ”anne-çocuk bağlanmasıdır.” Bağlanma ya da bağlılık teorisi John Bowlby tarafından ortaya atılmış ve geliştirilmiş bir teoridir. Bağlanma,…

Çocuklarda Duygusal Gelişim

Çocuklarda Duygusal Gelişim

Yetişkinlerde duyguları tanımanın temelleri çocuklukta atılmaktadır. Bu durumun farkında olan aileler çocuklarda duygusal gelişim konusunda bilinçlenmesine sebep olmuştur. Günlük hayatımızda hissettiklerimiz ve düşündüklerimizi dışa vurmak ve belirtmek için ya da etkileşimlerimizi düzenlemek için çok fazla kullandığımız “duygularımız” bulunuyor. Hayatımızda önemli yeri olan…

Dikkat eksikliğine Çözüm – Attentioner Dikkat Geliştirme Programı

Dikkat eksikliğine Çözüm – Attentioner Dikkat Geliştirme Programı

Dikkat eksikliğine çözüm arayışı içine giren pek çok aile danışmanlık merkezlerine başvuruda bulunmaktadır. Yazımıza Dikkat eksikliği ve hiperaktivite’yi tanımlayarak isteriz. Günümüzde çoğunlukla çocuklarda yaygın olsa da yetişkinlerde de görülen bir nörogelişimsel/sinirgelişimsel bozukluktur. Amerikan Psikiyatri Birliğinin yayınladığı DSM-5 adlı tanı kitabına göre tanımı, dikkat…

EMDR Nedir? EMDR Nasıl Etki Eder?

EMDR Nedir? EMDR Nasıl Etki Eder?

Psikolojik destek almak isteyen danışanların sorduğu ortak sorulardan biridir. EMDR etkinliği kanıtlanmış bir psikolojik danışmanlık yaklaşımı olması buna en büyük etkendir. Peki EMDR nedir ? Dr. Francine Shapiro’nun tesadüfen keşfettiği ve daha sonra geliştirdiği, Türkçe açılımıyla Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme,…

Psikolojik Açıdan Sağlıklı Olduğumu Nasıl Anlarım?

Psikolojik Açıdan Sağlıklı Olduğumu Nasıl Anlarım?

Psikolojik danışmanlık merkezine başvuru yapmadan önce danışanların kendilerine psikolojik açıdan sağlıklı olduğumu nasıl anlarım diye sorabilirler. Bu soru psikolog görüşmesinin gerekli olup olmadığı ile alakalı danışanların kendi içlerinde çözemediği durumlardan ötürü gerçekleşir. Fiziksel açıdan sağlıklı olduğunu anlaman bireyler için çok da zor değildir. Bir…

Anksiyete Bozukluğu

Anksiyete Bozukluğu

Anksiyete bozukluğu, ortada belirli bir sebep olmaksızın yaşanan korku ve endişe duygularının yoğun olarak yaşanmasıdır. Buna fiziksel belirtiler (kalp çarpıntısı, terleme, göğüste sıkışma hissi, midede boşluk duygusu vb.) eşlik eder. Huzursuzluk ve yerinde duramama halleri de sık görülebilmektedir. Bazı kişilerde…

Öfke Kontrol Bozukluğu

Öfke Kontrol Bozukluğu

Öfke aslında insan için işlevsel olan en temel duygulardan biri. Öfke kontrol bozukluğu bu öfkenin davranışa vurulmasına engel olunamamasıdır. Sürekli öfkeli olan bireyler duygularını sözle ifade etme becerisinden yoksunlardır. Enerji ve güç sağlayarak kişiyi koruyucu bir yapıya sahip olduğu için önemli ancak…