Genel

Bu dönemde çocuğun ruhsal gereksinimini tek bir sözde özetleyebiliriz: Sevgi… Bu sözün içine, annenin gösterdiği ilgi, sevecenlik ve sıcaklık girer. Anne, sevgisinin çoğunu bebeğin bakımı …

Birey ve çiftler için; Yaşamdan en yüksek zevki ve tatmini almayı sağlamak, Başarısızlık, özgüven eksikliği. Mutsuzluk, suçluluk, duygularnın sebeplerini, örüntülerini keşfetmek kendini ve başkasını sevebilmek, kendini kabul etmek ve …

Dikkat eksikliğine çözüm arayışı içine giren pek çok aile danışmanlık merkezlerine başvuruda bulunmaktadır. Yazımıza Dikkat eksikliği ve hiperaktivite’yi tanımlayarak isteriz. Günümüzde çoğunlukla çocuklarda yaygın olsa da yetişkinlerde de …

Psikolojik destek almak isteyen danışanların sorduğu ortak sorulardan biridir. EMDR etkinliği kanıtlanmış bir psikolojik danışmanlık yaklaşımı olması buna en büyük etkendir. Peki EMDR nedir ? Dr. Francine …

Psikolojik danışmanlık merkezine başvuru yapmadan önce danışanların kendilerine psikolojik açıdan sağlıklı olduğumu nasıl anlarım diye sorabilirler. Bu soru psikolog görüşmesinin gerekli olup olmadığı ile alakalı danışanların kendi içlerinde çözemediği …

Anksiyete bozukluğu, ortada belirli bir sebep olmaksızın yaşanan korku ve endişe duygularının yoğun olarak yaşanmasıdır. Buna fiziksel belirtiler (kalp çarpıntısı, terleme, göğüste sıkışma hissi, midede …

Öfke aslında insan için işlevsel olan en temel duygulardan biri. Öfke kontrol bozukluğu bu öfkenin davranışa vurulmasına engel olunamamasıdır. Sürekli öfkeli olan bireyler duygularını sözle ifade etme …

Travma sonrası stres bozukluğu örseleyici olay sonrası gelişen bireyin günlük hayatını olumsuz etkileyen bedensel, düşünsel, davranışsal tepkiler olarak kendini gösterir. Travma sonrası stres bozukluğu bir travmaya …

Yas, kişinin sevdiği birini çeşitli sebeplerden (ölüm, ayrılık vs.) dolayı yitirmesi sonucunda yaşadığı doğal bir süreçtir ancak hastalık olarak nitelendirilemez. Ancak zorlayıcı ve üzüntü verici …

Bireysel psikolojik danışmanlık, kişinin kendini anlayabilmesi, farkındalık kazanabilmesi, sorunlarını tanımlayabilmesi, sorunları için çözüm yolları üretebilmesi, çevresiyle uyumlu olabilmesi, sağlıklı bir iletişim kurabilmesi gibi konularda ihtiyacı olan …

Yaşanılan travmatik olayların yansımaları, üstesinden gelmekte zorlanılan durumları, kişilik örüntüleri, geleceğe dönük kaygılar gibi konuları terapi esnasında teşhis ederek danışmanlık yapan uzmanlara yetişkin psikoloğu denmektedir. Özellikle büyükşehirlerde …

Psikolojik tedaviler, bireylerdeki duygusal ve davranışsal sorunları tedavi etmeye ve zihinsel sağlıklarını iyileştirmeye ve korumaya yönelik tekniklerin toplu bir adıdır. Psikoterapi sırasında zihinsel durumunuz, düşünceleriniz, …