“Digital Overdose”: Çocukların Zihinlerini Tüketen Yeni Tehlike! Ekranların Gölgesinde Kayıp Nesil
Çocuklar artık sokaklarda değil, ekranların ışığında büyüyor. Cambridge Üniversitesi’nin araştırmasına göre, günde 3 saatten fazla ekran süresine maruz kalan çocuklarda problem çözme yeteneklerinde düşüş ve yaratıcılıkta azalma gözlemleniyor.
Fazla Ekran, Daha Az Odaklanma!
Johns Hopkins Üniversitesi’nin yürüttüğü bir çalışma, çocukların sürekli dijital uyarana maruz kalmasının dikkat süresini %40 oranında azalttığını ortaya koyuyor. Dijitalleşme çağında, odaklanma süresi giderek kısalan bir nesil yetişiyor.
Çocuklarımız gün içinde ortalama altı ila sekiz saatlerini ekrana bakarak geçiriyor. Bu da, uyanık oldukları sürenin büyük bir kısmını dijital dünyada geçirdikleri anlamına geliyor. Çocuklar, sık maruz kaldıkları bu dijital dünyanın etkisinden kaçamıyor. Sosyal medyanın, yetişkinler için bile ağır gelen toksik ortamı, yaygın zorbalık kültürü ve başkalarının hayatlarını kusursuz gösteren yanıltıcı paylaşımları, onların psikolojik gelişimini doğrudan etkiliyor. Tüm bunlar göz önüne alındığında, Albert Einstein’ın şu sözü giderek daha anlamlı hale geliyor: ‘İnsan, teknolojiyi kontrol etmezse, bir süre sonra teknoloji insanı kontrol eder.’
Dijital Zehirlenmeden Çıkış Mümkün mü?
Michigan Üniversitesi uzmanları, ekran süresini azaltmanın en etkili yolunun ebeveynlerin rol model olması olduğunu belirtiyor. Yasaklamak yerine kontrollü teknoloji kullanımı teşvik edilmeli. Çünkü dijital bağımlılık, yalnızca çocukları değil, aile bağlarını da zayıflatıyor!
