“Sadece Dalgınlık Değil!”: DEHB’li Yetişkinler İş Hayatında Neler Yaşar?
Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çoğu zaman tanı almadan yıllarca devam eder. Bu durum özellikle odaklanma, zaman yönetimi ve organizasyon gerektiren işlerde ciddi zorluklara yol açabilir. Ancak çoğu zaman bu durum, “dalgınlık”, “disiplinsizlik” ya da “dağınıklık” olarak etiketlenir.
Her Meslek DEHB’li Bireyler İçin Uygun Değil
Örneğin; bir DEHB’li birey için uzun süre masa başında aynı işle meşgul olmak (örneğin muhasebe, veri analizi, hukuk işleri gibi) oldukça zorlayıcı olabilir.
Neden mi?
• Sürekli dikkat gerektiren görevler, zihinsel yorgunluğu artırır.
• Detay odaklı işler, erken sıkılma ve motivasyon kaybına neden olur.
• Tekrarlayan işler, yaratıcılık odaklı çalışan bir zihni zorlar.
Peki Ya Maliyet Boyutu?
DEHB sadece birey için değil, örgütler ve ülke ekonomileri için de görünmez bir maliyet unsuru haline geliyor.
Örneğin; Kessler’in 2005’te yaptığı bir araştırmaya göre, DEHB’ye sahip çalışanlarda işe devamsızlık oranı %13,6, presenteeism yani “işte olup işte olmama” durumu ise %21,6. Bu durum, sadece ABD’de yıllık $19,6 milyon dolarlık iş ve satış kaybı anlamına geliyor.
Güçlü Yanlar Nerede?
Her zorluk gibi, DEHB de doğru ortam sağlandığında güçlü yönlere dönüşebilir. DEHB’li bireyler;
• Yaratıcılığın, hızlı düşünmenin ve çoklu görevlerin öne çıktığı işlerde,
• Esnek çalışma saatleri sunan alanlarda,
• Bağımsız, dinamik ve değişken görevlerde çok daha verimli olabilir.
“Zihniniz farklı çalışıyorsa bu bir bozukluk değil, farklı bir potansiyelin işaretidir. Yeter ki doğru ortamda değerlendirilsin.”
